ブドウ糖は筋肉や脳を動かすエネルギーとして大きな役割がありますが、何らかの原因ですい臓から分泌されるインスリンホルモンの量が少なくなるとブドウ糖をうまく活用できずに糖尿病となってしまいます。


初期の糖尿病は自覚症状がほとんどなく、異常な口の渇きや目のかすみ、倦怠感などの症状が出てきたときには糖尿病がかなり進行していると思われます。


糖尿病になると高血糖値状態が続き、神経症で足の切断や失明などの合併症を引き起こす危険がありますので注意が必要です。


糖尿病になりやすい人のチェックシートや糖尿病かもしれないチェックシートなどで自分の生活態度を見直してみる必要があります。


尿のにおいが気になったり手足のしびれがある方は早急に検査を行ったほうがよいでしょう。


40歳以上の方や肥満傾向の方は健康診断などで定期的に糖尿病の検査をすることをお勧めします。


生活習慣病などでインスリンの分泌が減少し、加齢により運動量が減少することも筋肉や脂肪細胞の働きを悪くさせるためにうまくブドウ糖を活用できなくなってきます。


食事や運動に気をつけ血糖値をコントロールすれば、健康的な生活を送ることのできる病気ですので、糖尿病の基本知識をしっかりと身につけましょう。